有帮助。林浩宇打算回去以后，让众人都是这么训练，这次他们十个跟着林浩宇来的，只是刚好利用这么长的路段和时间而已。

    听林浩宇这么说，大伙稍微想了一下就想明白了，确实会有很大的帮助。这次却是心甘情愿地接受训练了，而且

    还要去每人再加重五斤，就连一直嘴快的赵虎也表示坚决会接受训练到底，绝不会退缩的。他虽然大大咧咧，可是能提高实力的事情，还是绝对会去接受训练的。他来时就是为了得到老大的亲自训练以提高实力的，现在林浩宇为他们想到这么一个很好的办法，就是吃点苦受点累，咬着牙也要坚持到底，要不然自己还来干嘛！

    林浩宇见众人都想明白了，都一副心甘情愿的接受训练的模样，不由得点了点头，能主动地要求训练，达到的效果更好。

    不过这会儿天色已晚，还是得赶紧找些食物要紧，要不然晚上可就没有吃了。为了达到训练他们的目的，林浩宇他们连吃的都没带，反正这古代深林里野生动物多的是，以众人的身手，还能饿着不成。

    至于喝的，那就更不用愁了，在这江南水乡之地，官道两旁，山石草木之中，到处都是清澈见底的溪水泉水，这可不像现代到处都是污染，在这古代，这可是纯天
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