“依环境、情形选择合适功法，随时皆可修习，若精进到一定程度，美梦也可助你一臂之力。”

    “内修前阶段当以肢体脏腹为主，脑域为辅，中、后阶段才以脑域为主。修练时当越微化越好，这你自己可以慢慢领悟，我不多说。在脑域时当小心谨慎，要尽力搞清细胞、神经、经穴、真气间微妙关系，循序渐进，切勿可操之过急，若走火入魔必成植物人，那时可别怪我。”“男尊阳功，妙处多多，成神成人当由你自己努力与运气决定。”

    “夹层内的25幅图示中有我最厉害的15种拳、掌、指、腿、剑、枪、棍、鞭、盾、暗器、炎气、冰结、旋劲突爆、夺魂摄魄、游离分解杀招，另10幅图是经络运行详解、脑域详解、男体详解、女体详解、点穴法、轻功、气御物、意念御物、改容变形与摧情促欲。至于透视物质、遥感事物、窥探思维甚至透视未来等异能只有到一定阶段自然便有，不过还要看你的修练方法、体质、努力、意志、运气等因素决定你的成就大小”

    注解说明就在它们旁边，我就没空详细“观看”就“观看”最后两段话：“男尊阳功为十个阶段：一、有气初成；二、多气感物；三、脱胎换骨；四、勾魂摄魄；五、透视感知；六、天马行空；七、天下无敌；
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