大腿内侧的肌r来替代手对y蒂的刺激。我都坐着z慰，用手或手臂挤压我的大腿，若是坐在书桌边，我会以手臂来保持平衡，高举我的骨盆，使劲挤压我的大腿内侧，紧接着美妙的高c就来了。”

    第5类型

    第5类型的z慰法——流水按摩式，是用流水（通常是温水）冲激y部来获得高c。

    流水按摩式z慰法的最简易做法，就是直接把莲蓬头开大，以背朝下平躺，两腿打直靠在墙上，再把y蒂对准水龙头源源不绝的水柱。

    有2％的女人说她们是用这种方法z慰，另外，有2％的女人还会混用其他的z慰方式：“我只用莲蓬头的水柱来z慰。我会把水柱对准我的y蒂，两腿大开着。有时，我会牵一只长管，坐在浴缸的边缘，然后从长管中挤出一道水柱，或者我就干脆平躺在澡缸里，让水龙头冒出的强大水柱朝我的y蒂直泻而下。”

    “z慰时，我平躺在浴缸里，让稳定的水流帮助我达到高c。我会用手把y唇张开，露出y蒂。我把水温调至稍高，这样更能增加刺激感，我的臀部也会跟着摆动，让y部的性快感扩散开来。通常我也会站着z慰。躺着z慰虽然感觉很美妙，不过，你的头发和脸都很容易也被水柱打湿。这种z慰法所带来的
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