了。”金钟国也拿起一个5kg的哑铃，做着上下运动。

    “我？我怎么刺激光洙哥了。”想来想去，孙少野都想不出来到底是什么刺激了李光洙。

    “那天踢球，结束的时候，你的衣服不是被汗水湿透了么。”

    “是啊，可是这有什么关系？”孙少野还是有些不解。

    “你本身就跟光洙差不多高，而且穿着衣服，看着比光洙要瘦一些。但是你那天脱了球衣，露出线条明显的肌肉，再加上力气也不错，这才刺激的光洙想要锻炼身材。”

    说完之后，金钟国指着在哑铃台上挑选哑铃的李光洙。孙少野顺着金钟国的手指，超李光洙看去。

    李光洙原本也想挑选5kg的哑铃，那是能拿起来，但是没过一会，李光洙的手就开始抖了。

    “哥，你拿这个吧，刚开始用这个比较好一点。”孙少野走过去，从里边挑了一个2.5kg的递给李光洙。

    虽然2.5kg不算多重，但是对于一个刚入门的人来说，重量轻一点，才能打好基础。

    那好各自的器材，三人按照金钟国的训练计划，练起了肱二头肌。

    各自拿着哑铃，一组15个来回，总共做六组，每做完一组中间休息三
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