，那恭喜你，你已经不会再遗精啦。壮阳秘术的窍门本功法就是在此古法的基础上，结合现代气功针灸按摩原理，综合提炼汇编而成的。

    习练此功法，能在短期内取得明显的健身壮阳和治愈阳痿早泄神经衰弱的效果。对某些小病痛，还有立竿见影之效。坚持长期习练，可以延年益寿，百病消除。

    介绍几个简易速成的传统武术的精粹小功法

    拳谚：“练拳不练功，到老一场空”，传统武术中一般都有不少的练力强身的功法训练，为的是让练武者身强力壮，耐力体力增强，打拳威猛有力，重若千均。

    只练拳不练功的人，只能算是花架子，不堪一击。

    以下介绍的几种功法虽然简单，效果却宏大，属于传统武术的精华内容。传统武术一般有这种坏毛病，喜欢把真正有效果的功法内容加一些复杂无效的动作隐藏起来，编造出又长又臭的动作，取个威威风风的名字。

    比如“金刚三十六式”，“撼天震地七十二式”等等，全套练完得花个一两小时，看似很辛苦，但是大部份时间是在练习无用的动作，练习来事倍功半，效果极微。

    以下的几个小功法是从传统武术功法训练体系抽出来的核心内容，真正能长功力的功
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