攻击力！炼体境界甚至连修为都算不上！”唐初雪十分不解。

    “唐姑娘，你太小看炼体了！把自己练得一身暗伤，不激发元泉吸收元气都调理不好，这算什么炼体，这不是毁体吗！真正的炼体，是要把自身修炼得百病不生，寒暑不侵，只凭自身就能达到一羽不能加，虫蝇不能落的境界。就能达到人不知我，我独知人的境界，这才是炼体！”

    江星辰虽然不懂修炼，但也知道，这个世界跟地球是不同的。多了元气，修炼的方向和方法完全不一样，唐初雪练功多年，思维固有，把太极拳往元气上靠也很正常……当然，江星辰也不理解，但上一世他看过几本关于国术的小说，忽悠一下还是可以的。

    其实他真的不想多说，但唐初雪实在太执着了，他不忽悠都不行！

    “用身体都能达到一羽不能落的境界吗？”唐初雪的眼睛亮了，接着问道：“只练身体吗，用什么方法，打熬？”

    “当然不是！练功讲究的是内练一口气，外练筋骨皮！像太极拳这样的内家拳，更是要注重内在！”

    “内在？那不还是要牵扯到元气！是不是内练一口气的意思？”唐初雪又问道。

    “当然不是！”江星辰摆了摆手：“内练一口气说的可
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