，怎么可能举得起来呢？”他笑了笑，坐在我旁边。

    “你到底想说什么？”我满头黑线。

    “哈哈，只是觉得你这个人很有意思，想帮你一把，哦，对了，还没有自我介绍呢，我叫玉梓诃，在六中读高一，你呢？”他真诚地看着我。

    “严冬，二中，高一。”我继续吃饭。

    “哦哦，原来是二中的兄弟啊，不过我怎么从来没有听说过你呢？”

    “我没那么出名，你不认识我很正常，不过，我手里握着半个高一，很快，你就会听说我了。”

    “哈哈，兄弟你真会开玩笑，我说我手里握着六中的整个高一，你信不信？”

    “不信……”我摇摇头。

    “那不就行了，我也不信你有这么吊。”玉梓诃摊了摊双手。

    “……”我有些无语，这哪儿跟哪儿啊，聊这个有卵用，瞪了他一眼：“别扯远了，赶紧教我怎么样才能更快的举起杠铃？”

    “这个很简单，额，你每天来先做五十个引体向上，一百个俯卧撑，然后休息片刻，去举那种小哑铃，等你觉得你自己的胳膊已经差不多了，就可以试试大杠铃了。”玉梓诃说的很简单，但是我感觉能把人累死。

    “那
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