特别舒服。

    翌日萧劲起来觉得拳脚并无大碍，便又开始打磨起来，练小半日便出去玩耍，晚上敷些草药，上清真人也由着他。如此过了六七日，两个渔民送来了三对刻制得形状奇丑的石锁，最大的一对重量没有石洞前那块重量中等的扁长石头重。此时萧劲身上的酸痛已消减地差不多，竟觉得他的小胳膊小腿充满了力量，兴致勃勃地将石锁把玩在手中，照着上清真人所说的法门练习，老人家又指点了他身体其他几处肌肉的练习法门，他如此练练停停，按照自己的方法，倒也让身上不同部位的肌肉群充分适应，如此一月有余，他已能持续不断地自我练习，拳脚筋骨的磨练也渐有成效，双手都起了薄薄的茧子，更学会了游泳，能自己下水抓鱼，不劳烦别的渔民便能照顾两人的饮食。

    人都有惰性，萧劲也不例外，他不勤奋时上清真人便时刻拿戚俊、方尽忠等人鞭策他。

    这一日上清真人削了一柄厚重的木剑，剑刃足有老人家的蒲扇般的大手那么宽，他递给萧劲道：“什么时候能把这把木剑平举起一弹指的功夫，我便教你剑法和拳脚功夫，并教你修习内家心法。”

    萧劲依稀记得那晚桃源里的那些人用的剑都特别轻快，这把木剑莫说平举起一弹指的功夫，连一刹
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