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第一百一十九章 魔鬼训练开始

,摆在韦德面前的,浆果类的有蓝莓、草莓、樱桃,稍大一点的苹果、香蕉、橙子,还摆着一大盒酸奶,还有鸡蛋,奶酪,花生,杏仁黄油,火鸡肉等。

    韦德不可置信地问道。

    “教练,这......这是我的早餐吗?”

    胡青牛眼睛上挑。

    “怎么样,不想吃吗。”

    “哦,呃,我的意思是,教练,难道我不需要吃营养餐吗。”

    胡青牛放下嘴巴里的鸡腿说道。

    “瞎扯,你的训练量这么大,只吃些营养餐怎么足够,通过人为配量营养的饮食,那是畸形的营养策略,只顾着眼前的一时缺需,但却失去了作为营养的整体性。我的理念是,运动员就需要吃大量不同的食物以补充营养,整体吸收和补充营养才不会造成体内失衡。”

    韦德还是犹犹豫豫,看着那只火鸡,想拿不敢拿,他怕自己吃了之后,今天的训练就白费了,明天就成了大胖子。

    胡青牛一看,骂道。

    “笨蛋小子,快吃,半个小时之后我们还有训练。我可是运动医学的专家,你这是在怀疑我的学术水平吗,再不吃我可收盘了。”

    “收盘?!!!”

    韦德肚子不争
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