“啊！”一声短促的惊叫从屋中传来，只见李云洛此时赤袒上身，骑马蹲裆式站在一副古怪的架子里面，架子上各种方位横七竖八的插着几根diǎn燃的香，每个香头的位置都正对着他的肩膀，腰跨等处。()

    只见云洛缓缓的向前出拳，控制自己尽量不碰到香头，二十多秒过去，这才把这一拳伸直，然后慢慢的往回收。

    “啊！”又一声惊呼，原来在云洛撤拳的时候手肘稍微有一些太高，正好那里就有一根香头，刺痛传来云洛下意识一缩，肩膀处又被烫了一下。

    “像这个练法，一年能把这一只手练会就不错了。”王老爷子打击道，“你啊，且得练呢。”说完之后，老爷子背着手走出了屋子，“挥拳五百次，然后吃午饭。”

    “咣当！”李云洛再一次把碗掉到了桌子上，五百次的挥拳基本让云洛的单臂已经抬不起来了，更不要说端碗这种“高难度”的动作。

    “下午练踢腿。”王老爷子淡淡的说道。

    “咣当！”李云洛的碗又一次掉了……

    待等李云洛完成了一千次出拳和一千次的踢腿之后，已经晚上十diǎn多了，他现在只觉得，自己的胳膊和腿已经像灌铅了一样，都不是自己的了。

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