来讲解。

    “这个星期本来是为了我自己放的假，结果还要来看你练球，真是麻烦。”赵千山抱怨道：“听着，我只会拿出今天晚上的时间，你有什么问题就问，其余的时间就留给你自己练习了。要是到时候你自己坚持不下来，可怨不得别人。”

    何青平拿着球，站在罚球线，脑海中回忆着秘籍里面的姿势，双膝微蹲，右手持球，左手扶着球，慢慢把球举起来——然后又放了下去。

    “老赵，有个问题我不明白，秘籍上说只要适合自己的投篮姿势就是好的姿势，那为什么还有标准姿势这个说法？”

    赵千山没有回答何青平的问题，而是反问了一句：“你现在适合自己的投篮姿势是什么？”

    “我还不会投篮啊，怎么知道？”何青平答道。

    “那不就对了！”赵千山解释说：“你现在只是一个投篮的新人，又怎么会有适合自己的投篮姿势。所以，你要先学会标准的姿势，这个是基础，只有在学会投篮之后才能够改进投篮。等你学会投篮之后，会在实战中进行自然的变化，不知不觉地就会使用出自己舒服的姿势，那个就是适合你的投篮姿势了。”

    赵千山的讲解非常清晰明了，再加上何青平已经有了一定的篮球基
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