第二章 投篮秘籍
础了,很快就想通了其中的关节。于是,他重新举起球,准备先练习好自己的标准姿势。
何青平身体站直,全身的重心跟地板呈直角。他用右手五指持球,左手在旁边虚搭着,慢慢地把篮球举起来,举到右肩上方,让自己的右手肘超过肩膀的高度。此时,他的右手胳膊跟身体驱赶呈直角,大致与肩关节平行,右手的小臂跟胳膊也是呈直角。同时,两只手完全发力把球贴紧,使得右手的手腕乡下压成发力的状态。
随即,他的下肢开始蹬腿发力,整个身体随之向前上方自然伸展,同时抬右手肘向篮筐方向神展开,右手手腕前屈,五指同时使劲,把球拨了出去。
球投出去之后,何青平的手臂还随着篮球自然跟送,看起来姿势相当优美,连见多识广的赵千山看着都是眼睛一亮。
不过这光芒瞬间就消散了——篮球投偏得好远,连篮筐都没有挨到……
何青平有些疑惑地望着赵千山,他心中一阵茫然,甚至都不知道自己该提出什么样的问题。
赵千山不耐烦地说道:“你看见有人还没学会走路就可以跳起来的吗?”
何青平摇了摇头。
“那就对了,你现在连最基本的投篮都不会,站那么远干嘛,
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