的话，会掏空你身体的底子！所以，武者修炼到一定程度后，除了日常饮食以外，必须通过服用一些名贵的药材来进补。”

    “散修之所以很难有大成就，就是因为常常忽视了用药材来夯实武道根基。一个是因为他们缺乏系统的武道知识，另一个是缺少资源。通俗点讲就是，大部分散修没有这么多的钱来购买辅助修炼的药材；而且，很多东西是有钱也买不到的。”

    罗靖的提醒无疑是非常及时的，由于常年练武，张宁全身上下全是肌肉，看不到一丝脂肪。看似很好，但在真正的武者看来，这是身体入不敷出的表现，继续修炼将会严重影响武道根基。

    经过罗靖的点拨之后，张宁意识到，他身上无一丝脂肪，正是因为他的身体入不敷出的表现。

    张宁现在要做的不是继续提升修为，而是先停下来，把身体先调理好再说。

    异变时带来的灵气固然能不断的提升他的修为，但正因为跳跃式的提升，他的身体反而会受不了。

    就像一个三岁的幼儿，突然有了成人的力量；他虽然能像成人一样挥动巨斧，但他的肌肉筋骨并没有改变，用力过度反而会伤到他自己的身体。

    现在的张宁，身体跟修为并不匹配，也许一次普通
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