面对李东升的期盼，小明的回答就两个字：“没有。”

    “没有你还这么说话？”

    “我怎么说话了？”

    “我承认你够狠。”这一次李东升倒是没有再次躺下。

    “你自己的情况自己最清楚，你应该不断地尝试各种解决的办法，总会找到的办法的，而不是在这里自怨自艾。”

    “你以为我没想过吗？为了能摆脱困扰，我已经绞尽了脑汁。”

    “你不是找到了可能有用的呼吸方法了吗？你要做的就是不断地尝试和坚持，总会有效果的，而不是躺在床上一脸的烦躁。”

    “我脸上的烦躁真的很明显吗？”

    “就差说出来了。”

    “我承认被你说服了，我这就修炼。”

    李东升说话的时候，伸手关掉了床头灯，随后就躺下开始练习臆想呼吸法。

    随着注意力转移到了呼吸法上面，李东升的烦躁很快就平复了下来。窗台上的小明盯着他看了好一会儿，又缓缓地闭上了眼睛。谁也不知道它在干什么。

    李东升就只坚持了一个小时，就不得不停下来。因为他的心无法长时间安静下来，脑子里总是不由自主地冒出一些念头。

 
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