黎叔很是冷厉的问道：“刚才跑步为什么没有用我教你的那套呼吸方法呼吸？”

    “又是计时间，又是计步数的，那还有多余心思用你教我的方法呼吸啊！”刘斌喘着粗气回答着黎叔的问题。

    “刚才和你说了，你要努力将我教你的那套吐纳吸气的方法刻在你的骨子了，就如你吃饭睡觉呼吸一样，变成你的本能，懂吗？”黎叔教训了一番刘斌之后，道：“去，再去跑十圈，计数计时间，还得用我教你的方法呼吸。”

    我靠！这是练武还是折磨人啊！

    刘斌心里骂娘的心都有了，要不是明知道打不过他，他早就翻脸了，可形势比人强，在不愿意也只能掐着鼻子认下了，调整好心态，在心里将刚才教的那套吐纳吸气的方法想了一遍，随着慢步小跑开始的运用了起来。

    说来也奇怪，原本之前跑上两圈就觉得呼吸困难，嗓子发干，可自用了黎叔教的呼吸方法之后，不但感觉跑起来不那么累了，连嗓子都好受了许多，可是，刚才跑了多少步来着，完了，连时间也记错了……

    “这次用了多少时间，跑了多少步？”黎叔看着跑完十圈后的刘斌问道，虽是依旧冷着脸，可语气却交之前温和了许多。

    刘斌不好意思的嘿
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>