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    第二天两人都起了个大早，饭桌上，姚风正聚精会神的消灭着桌上的饭菜，姚尘看着那毫无形象可言的姚风无奈的摇了摇头训斥道，“你别给我丢人行吗，记住一名强者是要懂得礼仪的，像你这个熊样，人家根本不屑于与你交往。”“知道了，不过父亲，难道我不用修炼灵力吗？”“灵力当然要练，不过我不想让你走这条道路。”“为什么，你不想让我为妈妈报仇吗？”“我不是这个意思，我的意思是让你用一种别的修炼方法。”“什么方法？”“锻体修炼法。”姚风很疑惑他从未听说过这个词语，这也难怪，这种锻体修炼之法，就连许多正统灵力修炼者也是不知道的。

    所谓锻体修炼法，其实就是模仿魔族修炼之法，魔族乃是与人族生活在同一片大陆上的种族，他们性格彪悍实力强大战斗力非常强，不过他们也有弱点，就是繁衍速度慢，高阶魔族要历经怀胎
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