”林夜调侃道，想要幽默下。不过看着面前黑下脸来的杰农，林夜又马上闭了嘴。

    “那么，现在，你先跟我学习一下基础的拳击入门吧。首先，在拳击之中，最重要的基础就是姿势。姿势是最最基本的东西，你要让正确的姿势成为你身体的本能。现在，按我说的来。先将两脚分开，把身体的重量均匀的分布到两脚趾骨基节部分。哦，不不，你的脚分得太开了。”

    林夜听着把距离拉近了一些，杰农接着道：“左脚放在前面，右脚放在后面，双腿要保持弹性。嘿，你的腿难道冻死了吗?僵的像根木棍一样，要保持弹性，弹性，保持弹性才能更灵活的移动，否则你就像个插在田野里的稻草人，别人打你就像打木桩一样。”

    “后腿根抬起。天啊，你不知道前后吗？你抬左脚干什么？膝盖微曲，像弹簧一样。哦不，你曲得太厉害了，你是在做跳远运动吗？要保持一个最合适的弯曲度！还有重心，重心！你的重心一定要保持在两只脚及两只脚间的支撑面间。明白吗？”

    “你的上半身，不要直的像根木棍一样，要弓起来。见过弓箭吗，要像弓箭那样。你弓得这么厉害做什么，难道你脊柱弯曲吗，还是地上有绿油油的美元？”

    “双手举起不要把眼
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