睛挡住，眼睛要时刻紧盯着对方，掌握对方拳头的动向！哦，你怎么一下子放这么低？难道故意让别人一拳打中你没有防护的脑子吗？你的手臂，手臂！不要松松垮垮的，要绷紧，绷紧！”

    “肩膀，不要一边高！后肩要比前肩低，上帝，你难道不明白低是什么意思吗？还有你的膝盖，怎么又弯得过了头了？”

    “你的眼睛是在梦游吗？要紧紧盯着前方，前方，前方就是你的对手，你的敌人！你松懈半秒，对方就会将你击倒！”

    教了林夜足足一个半小时，林夜才勉强可以将基础的拳架姿势站得像点样子了。杰农拧开水瓶，狠狠的灌了一口水，润湿了一下有些发干的喉咙，盯着林夜，郁闷道：“天啊，你真是我见过的最笨的学生了。就连三岁的小女孩学得都比你快！”

    林夜也是心中郁闷，哥可是第一次学拳啊！在这之前自己可是没半点体育天赋，从来不煅炼身体的，上学的时候赛跑连同桌的瘦小文弱的女生都跑不过，连下个楼买包纸也得挑方圆一百米之内的，多半米都不带走的，我学成这样，已经是很不错的了。

    在林夜站了足足半个多小时的拳姿后，杰农让林夜停了下来。接着开始教林夜滑步，滑步是拳击步法之中最基础的步法。不过
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>