动，调节。简单的来说就是人的精神力。

    中丹田是心脏所在之处，心脏位于胸腔中部偏左，体积约相当于一个拳头大小，重量约350克。女性的心脏通常要比男性的体积小且重量轻。人的心脏外形像桃子，位于横膈之上，两肺间而偏左。

    心脏的搏动推动着血液的流动，是血液运输的动力器官。所以这可是你们命脉的之一，这是简单的常识，了解就行了。中丹田就是象征生命力。

    下丹田是练功诱导得气的主要部位，其作用是锻炼和激发体内的能量物质，就是你们所说的灵气，更高一个层次的仙气，最高境界的神气。

    当然那个境界，现在还没有人达到，只有人接近，无限的接近。吕志伟讲到这里，几个师傅不由的叹息。“是啊，有多少人都困在了这里，混沌，岂是那么容易融合。”

    陈柏豪说了出来。“混沌？是什么？”何璐瑶听到这里就有些听不明白了。“这个等你到那个境界你就知道了，好了，我继续。”吕志伟说道。

    “入门者，下丹田中皆有十团小光球在来回运转。你们自己感觉一下。”几个孩子点了点头，唯独龙傲天皱了眉头，“师傅，我为什么只有五团？”

    “接下来我的解释，你就明白
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