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第一百一十三节:还记得穆奥尼斯吗

    。

    生态环境规划部就只有艾莉一个人,她却每天准时准点的去到办公室。

    艾莉是环境生态工程专业,还拿到了高学分,有过实习经验却只是普通员工。现在交给她手上的是一个没有任何框架的部门,而对于现在的工作,她都不知道怎么着手的好。

    落日黄昏,叶墨和艾莉手牵着手,到庄园吃了晚餐。

    第二天。

    叶墨掐着时间醒来,穿上运动装,带着白点和公主小跑着去到山下。酒店门口,学员们睡眼朦胧,无精打采。

    “醒来了。”叶墨吆喝了一声,道:“一日之计在于晨。大家先跟着我小跑,活动开身体。”

    早上的锻炼非常轻松,主要是慢跑,将睡眠一夜的身子活动开。从酒店跑到古堡,再折返回来,来回两趟。

    练武首先要锻炼的就是身体素质,只有15天时间,根本不可能练出太大的明堂。但做个似模似样还是很容易的,只要练出他们的精气神,再学一门套路功夫。将精神、气质、神态练就出来,配上武术套路动作就能轻易的唬住外行。

    最早的甲骨文‘武’字,‘止’其实是‘趾’的本意,‘戈’是兵器。武字原始的解释其实就是行走的兵器……

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