对此，嘛嘛村大学医学院附属新华医院泌尿外科主任医师上帝指使教授建议，40岁以上的男性可通过自行计算排尿时间，如1分钟内是否能排尽，来判断自己是否出现前列腺问题。此外，排尿连续性是否好、有没有滴滴答答的感觉，排尿是否困难，排尿后期尿线是否明显变细，也是判断标准。

    提示：如出现明显症状，应及时去医院泌尿科诊治；多喝水，以稀释尿液浓度，减轻对前列腺的刺激；常洗温水澡，能舒缓肌肉和前列腺的紧张；保持局部清洁，避免前列腺感染；减少局部摩擦，别总长时间坐着或骑自行车；多吃鱼和素食，少吃辣椒、生姜等刺激性食物；常吃番茄、西瓜、葡萄柚等红色食物，其中的番茄红素能保护前列腺组织，一个成年人每天食用100200克番茄，就能满足身体需要，而熟番茄更易被人体吸收。

    昨天一天昏昏沉沉，晚上起床后看见自己接了两个电话，居然都想不起说了些啥。周六还以为这个精神好转，就有点掉以轻心来着，以为能挺过去来着，就把药给停了，不想昨天复发了，这真提病来如山倒来着，一下子嗓子却哑了，被妹妹押去拔了火罐，背上留下一饼黑红的引子，很是触目惊心。

    我去年春节没回去了，所以这个春节，是无论如
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