下午是有球训练，奥拉朱旺和几位陪练球员终于可以发挥自己的价值了，安东尼和内线球员抢位，艾弗里负责给内线喂球，马盖蒂随后进行包夹，随着安东尼实力的增强，以后肯定会面临两人甚至三人包夹，现在就是为了提前训练安东尼应变调整能力ＷｗＷ．КanＳhＵge．Lａ

    奥拉朱旺和布兰德两种不同类型的内线，轮流折磨安东尼，各种小动作层出不穷，还不准对方还手，安东尼不仅要和对手抢位，还要按照训练师的要求，将手里的篮球准确的送进篮筐，不然就会受到相应的处罚，而处罚就是俯卧撑了，几十个回合以后，安东尼已经做了好几百个。

    有球训练当然也少不了必要的罚球和中距离投篮训练，这是安东尼为数不多的持球进攻手段，肯定要重点加强，新赛季的老鹰队必然要求安东尼承受更多的进攻任务，夏天的训练不求开发新的进攻手段，而是要他把这几项进攻技能彻底的稳固下来。

    下午三点左右，会有半个小时的传球训练，长传、短传、击地传球，基本上仿照的全明星技巧大赛传球部分，上个赛季安东尼场均3.4次助攻，展现出了不错的传球视野，训练组肯定不能荒废雇主的天赋。

    传球训练后，就是向奥拉朱旺学习梦
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