吃过晚饭程怀亮自己咬牙将基础劈刺技术和自己增加的项目练习完以后又陪大个老烟头他们练习搏击，帮助他们提高，同时也在他们的身上找回了不少的自信。

    接下来的半个月时间，程怀亮开始慢慢的习惯了现在的高强度训练，从刚开始每天要昏迷两次到昏迷一次，到现在不再昏迷也能支持到最后，程怀亮对自己的进步也表示很高兴，蒙挚也有的时候不得不夸奖他，说他意志惊人，天赋潜力足啊，大有发展前途。

    跟蒙挚的对练虽然还是被虐的像狗一样，但是他发现自己的耐力，爆发力，力量提高的很快，有的时候也能多开蒙挚的攻击了，也偶尔能击中蒙挚，虽然对蒙挚来说就跟挠痒痒一样没区别，但是也是一种进步不是。

    接下来的一个半月的时间，程怀亮就在蒙挚的督促下快速的进步中，脚下的沙袋已经到了10一个，背上的沙袋有150斤，他还能健跑如飞呢，这在程怀亮想来不可思议，在后世的时候哪儿会想到自己会有一天变得那么的猛，那床上功夫应该也会变得很猛了吧，哎，可惜，自己马上才15岁，距离实践时间应该还早着吧，到时候真想试一试。

    四个月的时间，程怀亮现在和刚进军营的时候完全变了一个人，身高现在已经有了1米7
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