些东西的背后，都是难以言说的沉默了的，这就是自己想要的，也是应该要有的骄傲，喜欢的就是喜欢了的，不喜欢了的就是不喜欢了的。

    蛇形，蛇是爬行动物中最灵巧之物，且有击尾首应、击中首尾相应的技能，且有拔草之精，环绕之技，行走曲折吞吐，伸缩自如，转折迅速，不可有僵滞之象。练蛇形，随着身体的扭曲伸缩，吸气时前脚外摆，吞身调臂幅度很大，从而牵动了足劂阴肝经。

    这个世界上，从来都是没有谁是离不开谁的，毕竟喜欢一个人是很困难的事情，而在喜欢之前呢，那就是还有一个人喜欢着的。习惯是很可怕的力量，还有些东西，更是存在着难以言说的滋味的，喜欢就是一种微妙的情愫变化。

    左鸟右台形，左鸟右台有竖尾开空之能，下落捣物之力，主要是靠两只翅膀的合劲来打击诸物，且两爪有触物之形。左鸟右台形主要锻炼肩、肘各部关节的灵活与背、臀部肌肉的弹力。尤其强调力发尾闾，两肩与上身用力完整。

    练左鸟右台形时两手抓拳有紧有松，两臂如翅有开有合，随着呼吸，肺活量增大，肺叶之舒展收缩，使肺得到锻炼。由于****起伏，横膈膜的升降直接影响到腹部。两拳随着呼吸拧转出进。更使手太阴肺经与手阳
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