感，然后，心经到小肠经。

    13：00-经络走小肠经，所以午餐应吃得营养些，肝脏休息。

    14：00-此刻是人体的最低点，反应迟钝，精神迟钝，小肠到膀胱经。

    15：00-精神好转，器官敏锐，嗅觉和味觉工作能力逐渐恢复。

    16：00-从膀胱经走到肾经。

    17：00-走到肾经工作效率最高。

    18：00-体能下降，肾经走到心包经阶段。

    19：00-经络走到心包经，血压升高，情绪最不稳定。

    20：00-当天的食物和营养储备充足，反映灵敏，心包经走到三焦经。

    21：00-经络走到三焦经，记忆力增强。

    22：00-体温下降，体质抵抗疾病能力下降，身体器官处于第二低潮，然后三焦经再回到胆经，开始下一个循环。

    “人体经络走向：胆经—肝脏—肝经—肺经—大肠—肠经—胃经—脾经—心经—小肠经—膀胱经—肾经—心包经—三焦经—胆经。这是一个无限循环，大家要是能熟识这个循环，作为生活指导，那也是在按照中医思维在生活，必将受益无穷。”顾海平指着那张表说。

   
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