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第11节 多善待自己

中道的境界了。

    有人可能会嘟着嘴说:我最想在快乐当中能感觉到快乐,在痛苦当中体会不到痛苦。呵呵,这是不太可能的。平常心换来的是内心的美好,源源不断的幸福感,这比所谓的快乐要有意义得多。怎么样才能做到身在痛苦之中感觉不到痛苦,首先得有思想根基,然后重要的是还得历练,那就不是一句话就能说清楚和做到的了。我们身边除了有很多的痛苦之外,也有很多快乐呀!比如我们很健康,父母很硬朗,虽然有些忙,但我们还是有时间去公园走走晒晒太阳,享受爱情的感觉和家庭带来的幸福等等。如果我们开心的时候,也能做到平常心,那就好了,别一会儿“高歌取醉欲自欢,起舞落日争光辉”,一会又“白发三千丈,缘愁似个长”,这样的情绪波动不是太大了吗?

    那么,即使是这样,我们实在做不到平常心,也要告诉自己,这是正常的,我们所面临的困惑很多人都有,这是自然现象,经历这一遭的不是只有我们,别自己别扭自己。修行的目的不是以后就不痛苦了,或者也不快乐了,是我们把事物看淡,更注重内心的修为,让自己的内心变得更加美好,面对生活时更加从容。就像我们看电影,如果我们的理智脆弱,控制不好自己的感情,就很容易被剧情打动,随着影
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