于强身健身，却是没有多大的用处。

    徐来虽然没有练过武，但也知道，练武，最重要的还是练身体，只有身体练得强大了，才能把招式的威力发挥出来。反而言之，你的招式练得最熟，如果没有力气，哪怕是打到人身上，又能有多大的作用？

    徐来可是见识过老谢的实力，那种力蕴千钧的攻击，只靠招数，可是做不到的。

    接下来，徐来又拿起书仔细的看了起来，期间还打开房中的电脑，一边查资料一边一一印证。

    不得不说，广大网友的力量确实非同凡响，对于八卦掌也提出了很多有意思的说法。

    徐来找了许多的武术论坛，研究了很多似是而非的说法，心中渐渐的明白了过来。

    无论是什么样的功夫，八卦掌也好，太极拳也好，形意拳也好，都是分为练法和打法。

    练法指的是修炼的法门，通过修炼，能够强身健体，增强力量，提高身体素质，也就是所谓的练体之道。

    而打法则是指的战斗的法门，通过修炼，能够更好的把自身的力量发挥出来，同时更大可能的击中对手，闪避对手的攻击，也就是所谓的技击之道。

    各种武功，无论是什么样的套路，都逃不开这两种范筹
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>