此时此刻的红豆薏仁汤，虽然在端阳眼里看起来难喝，但喜乐觉得她要习惯这个问道才行。

    喜乐盯着她，把一碗汤都喝完了，才算完事儿。

    喝完汤，喜乐又让端阳坐了一会儿，然后就让她站起来。

    她知道，今天的运动量，对于端阳来说，是不小的。

    毕竟是第一天，她也不能再让端阳做了。

    凡事都要循序渐进。

    但是，喜乐希望端阳养成一个良好的习惯，就算不做大运动量的运动，但是，没事儿也不能老是坐着。

    坐着不动，体能的消耗就会降低，变慢。

    所以，要时刻保持动态，站着，或者是走动。
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