能停止运动得以补充活力，所以一个人需要的是大脑与身体得到充分的休息，而不是需要睡眠。至于如何才能在休息之余，却不用沉睡呢……”一个身穿气功服的老头坐在那里侃侃而谈，将如何控制自己的呼吸，放空脑中的思想，调整自己身体的机能做到尽快地入睡等窍门一一地教授给众人，也不知究竟有多少人真的能听得进去。

    不一会儿功夫，二十分钟就在那睡眠大师的教导下过去了！宿舍的灯准时熄灭，而教官并没有来回收那个立体影像仪，明显知道学员们不可能第一天就学会这门秘术，把这仪器留下供他们自己慢慢学习。又过了一会儿，那个刚才罚站的家伙回到宿舍，第一时间就打开了影像仪，重新把那睡眠大师的教程看了一遍。宿舍里面没有人反对，而是静静地在一旁看着，想要参悟出其中的玄机。可惜这一门秘法虽然很大众化，却一时半会几乎没有人能够学会——除了已然睡着的晨平。

    集体宿舍是一间能容纳多达二十个人的大房间，除了两排双层床之外，就什么也没有。晨平绝对不是这二十人中最聪明的一个，但他在学习这睡眠秘法时却是第一个学会，并使用秘法让自己入睡的学员。这一段时间里晨平在学习时都习惯地让水母星兽“银星”辅助，令自己的精神力能一瞬之
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