才终于感觉到随着自己每次呼吸会有一些极为难以察觉的温热气体进入自己的体内，在自己的全身流转。

    因为看过书册上的介绍，乔远知晓这就是灵气，不过他却没有太过激动，毕竟这一丝灵气随着他的吸气进入体内，而他在呼气的时候这一丝灵气又会随着溢出体外。

    乔远暂时还只能轻微感受到灵气的存在，只是想要将灵气留在体内为自己所用还是办不到。

    “呼吸有道，灵之蕴体非然也，气之浸身非力也。天地有常，万物有灵，自然周天存乎己身，度之有循环，凝之于丹海，谓为炼气法。”    乔远虽然无法在体内留住灵气，但随着时间的流逝，他却能够感受到越来越多的灵气在自己的体内流窜。

    而且那种感觉也是越来越清晰了，好似一只蚂蚁在自己的体内爬行一般，但却没有一丝不适之感，只感觉灵气流窜过地方充斥着温暖舒服的感觉。

    乔远心中默默念着引灵气周天循环的口诀，尽量去引导操控这些灵气的流动。

    就这样又是过去了七天的时间，他终于引导了一丝灵气顺着自己的头流向身体四肢各种经脉穴位然后汇于丹田之处，凝聚在那里，因为灵气太少，根本就是看不见的气体状态。

    因
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