根据孙一提供的照片，参谋部提出了两个攻打土匪岛的方案。

    一个是清除苇沟路障，然后强攻。

    一个是在芦苇丛中开出一条路，敷设芦苇浮桥直达匪巢，然后强攻。

    杨日天两个都采纳了，派出民兵轮班施工。

    孙一不会打仗，还特别害怕自己好心帮倒忙，躲得远远的。

    他只敢在自己有绝对把握的方面，提出一点改进意见。

    比如体能训练。

    孙一发现，营里的战兵和民兵身体素质普遍偏差，不少人一个冲锋下来呼哧带喘。造成这种情况的原因是操练太少，操练太少的原因是粮食不够，士卒吃不饱。

    可是爱新金国就要大兵压境了，不操练就是坐以待毙。

    孙一搬出了后世的科技成果。

    后世把运动分为有氧和无氧两种，认为有氧运动可以提高人体耐力，增强心肺功能，无氧运动能增强肌肉力量和速度。

    有氧运动和无氧运动结合最简单有效的运动就是跑步。第一个提出有氧运动概念的库珀博士有一段名言：“跑步运动量与健身效果的正比关系在某一点终止。”

    库珀博士统计了大量的数据，他提出的界限是十二分
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