，重意不重形。意气劲形，心息相随，化劲不硬抗。辩位于尺寸毫厘，制动于擒扑封闭。”

    白髯道长一听，不禁一惊，挑眉一笑道：“徒儿，体会深刻，说得一点没错，老夫自叹不如啊。”接着话锋一转道：“虽然你学会了，但还须继续练，方能精益求精。”

    白龙腾抱拳说道：“徒儿谨听师傅教诲。”

    白髯道长点点头，笑道：“哈哈，今天就暂且教到这里，你自个儿练去吧。”

    白龙腾应了一声“是”。

    这样三天又过去了，白龙腾觉得进步缓慢，但又不知慢在哪里，即使在出招上也是得来应手，但发力的时候却不能呼之欲出，形成威猛的推力，真是百思不得其解。

    后来经白髯道长一语点破，原来是自己掌握了招式，而内功却是跟不上，所以无法速成，在练习拳法的时候，也不能忽略了内功修炼。

    白髯道长见到白龙腾整天练功也不是办法，长进极小，于是便提议道：“徒儿啊，如果练累了，可以到洞外呼吸一下新鲜的空气，有助于身体，或者会让你脑洞大开。”

    白龙腾点点头，觉得也是，在洞里已经呆了一个多星期了，挺闷的。

    他来到了洞外，深吸一口气，郁郁
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>