。

    酸软的是双腿，双手却是没影响，还是可以完成卧推、推举和拉力器胸前下推。

    双腿经过两天按摩刚好受一些，第三天又是深蹲，卧槽，那滋味那真是谁试过谁知道！

    扛着杠铃，张子枫赤红着脸，拼命地蹲起。

    好几次，如果不是詹姆斯教练就在身后抓着杠铃，只怕张子枫早就撑不住，被杠铃砸伤了。

    虽然总是活在地狱中，张子枫心情却是舒畅的。

    罗德尼，你给老子等着。

    我一定会打败你的，然后好好羞辱一番你的！

    ncaa篮球队中教练组主要是由一名主教练，三名助力教练，一名队医，和一名专门负责拍摄录像的摄影师组成。

    因为主教练的事很多，要处理的事很多，平时的日常训练通常是助理教练来协助完成的。

    杜克大学主教练是老k，三名助理教练斯蒂夫-沃伊切霍夫斯基、克里斯-科林森和内特-詹姆斯。

    他们当中斯蒂夫-沃伊切霍夫斯基是专门负责战术的教练员，克里斯-科林森是依据前锋、后卫、中锋位置不同而设置的专门球技教练员，内特-詹姆斯是负责体能训练的教练以及专门负责招生的球探。


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