雄说“今天上新课，练习长拳，这是练武人的最基本的入门功夫，也是必修课，你们看好了。”

    他先练了一遍，然后放慢速度又练了一遍，已是气喘吁吁满面是汗，他连忙从衣袋中掏出一颗药丸吞了下去。

    接着一个动作一个动作分解来教，他教的认真，几个学生也学得非常认真。不到一个时辰，他们都学会了。

    皇甫惟雄十分满意，脸上堆起了少有的笑容，解散后他把方岚留下。“谁教你练习的内功？”

    在刚才练习长拳的时候，方岚出拳时带有明显的拳风，那是具有内力的表现，所以皇甫惟雄有此一问。

    方岚如实回答：“我爸爸教的。已经练习五年了。”皇甫惟雄点点头，对他说道：“你用力抓紧我的手腕”。

    方岚使尽全力，紧紧握着被皇甫惟雄的手，看到方岚这样认真，皇甫惟雄十分高兴，施展内功，将紧握的手轻松弹开。

    “阴柔绵密，是青城派的玄阴真气，正宗玄门内功，与我的纯阳罡气正好一阴一阳一柔一刚。太好了，千载难逢的机缘。唔，看你的功力应该八年以上，你练习五年，不应该有此功力。用的什么方法？能有这样好的效果。”

    方岚不敢隐瞒，如实说道：“报告
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