最后是直接药浴，在药浴桶内运行内功心法，当然现在经脉堵塞，只能是心存观想，观想天地宇宙星辰能量在洗涮己身，为将来打基础。

    晚饭，各种各样十二种水果，一份药膳，一份肉粥，一杯药酒，吃完后散步两千米，最后是在天台打坐两个小时进行观想星辰。

    都完成后，开始睡觉，很准时，晚上十点钟，准时睡觉，郭兴现在晚上睡觉连梦都不带做的，一旦睡着了，就直接进入深度睡眠。

    可以说郭兴的锻炼是全面的升级，一开始很不适应，但咬牙坚持下来了，身上久违的腥臭味又出现了，郭兴明白，这些腥臭味都是自己身体里的杂质，必须排出来，内部才会生出来新的细胞，自己的身体素质才能提升。

    本来是三天一休息的，但郭兴改了这个习惯，直接四天一休息，来压榨自己的潜力，对自己狠，才能有收获，同样，简的汇报也变成了四天一次。

    这一天郭兴正休息的的时候，简过来来了，郭兴很高兴，直接安排管家中午多做点菜，简没有拒绝。

    “boss，国王岛的两条公路已经全面建设好了，监理公司已经验收，合格，只要上面不经常跑超过三十五吨重的车子，使用个几十年，没有一点问题”简汇报到
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