地面上的任何活动，都会伤及骨骼，伤及内脏，伤及肌肉。只不过伤了之后肌体会自行调整更新。而在水中，有着水的防护和包围，人的任何活动，都是一种“软性”的活动，受伤程度要大为减小和减少，来自于身体运动的各种改变，都能在一个微妙的过程中进行下去。

    有这三点，再加上有了条件，方天很难不选择这一项。

    于是从喝大骨汤的第二天开始，沙迦等人就发现方天又一次开始了身体锻炼。像是之前的竹林狂奔和梅花桩一样，时间持续都很长，也很猛。

    在沙迦等人的观察下，方天的具体锻炼流程是这样的：

    早上，和其他人一起吃饭，喝方天同学专享的至味大骨汤。

    吃完饭之后，或者和小迪克小琪琪他们一块，或者自己一个人，顺着喷泉小溪边上的小道慢步行走，走了大概十五里之后，步入竹林山南麓，然后脱下长衣，系挂在树枝上。

    人跳进湖里，开始在这个已经被建了几个竹棚和移了几棵树的小湖中适意潜游。

    大约游了一个魔法时之后，来到随意一个小竹棚上，仰面朝天，晒太阳。—其实这几天根本没有太阳可晒。

    晒半个魔法时左右太阳，起身活动手脚，和小家伙们
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>