过头，望着他前方贼笑不说话。

    刘大脑袋一回头：“卧槽，你们这帮孙子。”他惨叫一声，屁股冒烟地追上去。

    ……

    训练仓库。

    陆飞吃完早饭，立刻就跑起来，等到仓库的时候，严元仪已经等着了。

    看着侄儿来了，她只是点点头，指了指一处空旷的中央水泥场。

    “以后上午练桩功，下午教拳术，晚上你自己配合桩功练拳。早上四点半起床，晚上十二点前必须准时睡觉。听清楚没？”

    “是，小姑。”陆飞大声回道。

    “你理论知识虽然丰富，但我还是要从实战角度给你讲解下八卦掌的要点。”

    “等等小姑，到底是八卦拳还是八卦掌？”

    严元仪心里笑起来，想着总算有这个侄子不懂的地方了：“叫法不同而已，放以前是拳掌区别分路数，现在就统一称为八卦拳，不过也可以叫八卦掌。就比如少林的心意把，罗汉十八手，都可以叫少林拳一样。功夫练到实处，不用计较拳和掌，能打人就行。”

    “哦，懂了。”

    严元仪点头，认真地道：“八卦掌虽然招式繁多，但归纳起来就八个姿势。”她边说，边演练起来。双腿屈
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