小时，对于一个经常爬山的人来说也许一个多小时就能上到山顶，但是对于一个五岁的小孩来说那就是不可能完成的任务，但是五岁的林溪却是个例外！

    所谓上山容易下山难，因为下山的过程中由于视觉影响加上身体本身的原因而不易攀爬，因此危险系数更高，但是林溪却是像一只小猴子一样快速的穿梭在山坡之间，一会向左，一会向右，动作非常娴熟，林子龙呢就一直保持在林溪下边，防止林溪出意外！

    下到山底有一条小河，林溪洗了把脸，然后过河继续上山，上山虽然容易但是也更耗体力，在爬了有一百多米的时候林溪停了下来喘着粗气，看样子着实累坏了！

    “还记得打坐的时候怎样呼吸的吗？保持那样的呼吸，这样才不会太快的消耗体内的气，你出汗的时候毛孔大开，气会散的很快，所以你要以呼吸来控制，这样体内能量会更快的流通起来，毛孔也不会张的太开，气就会散的慢一些，你吸纳的气和散去的气才会保持平衡，你才不会喘粗气，才不会觉的累！”

    由于太累，林溪只是点点头不住的大口呼吸，随后开始慢慢调整呼吸，继续爬山，这次林溪按照林子龙说的那样始终保持呼吸均衡，竟然真的没有那么累，就这样一直爬到山顶！


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