闲工夫。此五件，唤做潘、驴、邓、小、闲。五件俱全，此事便获。”

    蓝佳怡瞪大了眼睛，简直不敢相信王小龙真能直接就背出来里面的段落。虽然说她没有那书本去对照，但是她真的反驳不出什么，那种感觉就是告诉她，王小龙背的很对。

    “好了，别纠结这个问题了，我教你一套按摩操，对你身体有很大的帮助。”王小龙道：“你现在应该好一些，跟着我说的来做。”

    蓝佳怡点点头：“好。”

    “先是预备式，你取平卧位，双目微闭，将呼吸调匀。将右手掌心向下，轻轻地放在下腹部，将左手叠放在右手上。静卧两分钟。”

    王小龙道：“好好学，先要入静放松、调养精神。所以做好。”

    蓝佳怡很听话的平息了自己的呼吸，然后让自己放松下来。

    “将双手掌心向下，分别放在耻骨的两侧。然后稍稍用力地按摩耻骨。可连续按摩一分钟左右。”

    王小龙继续道：“疏通气血，通经止血，这是很重要的缓解。”

    蓝佳怡一样很听话的做着，那平静起伏的胸脯还真是挺有料的。这让王小龙赶紧转移目光，医者父母心，医者父母心！王小龙迅的告诉了自己两边这句话，可不
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