说了，这东西是循序渐进，不能死练。

    药材浸泡在水里，水已经变了颜色，按照李叔的说法，上好的酒浸泡药材最好，但是包不书没有钱了。

    买书，买土豆，还有给李叔，包不书的存款基本就没有了。

    “疼！”晚上睡下之后，当时不觉得，但是睡下一会儿，包不书就感觉撞击的部位关机及其疼痛。

    包不书也不知道自己多久睡着的，第二天早上，包不书也没有去打坐练习，因为实在是不想起来。

    收拾完之后，包不书根本就不想动了，太辛苦了，不过当察觉到丹田的一丝丝电流，包不书又来了精神。

    一天，两天，每天早上包不书迎接朝阳打坐，循环一次，事情做完了，就开始打熬身体，不过中途李叔送给了包不书一瓶药酒。

    半个月过去了，包不书明显感觉身体强壮了很多，饭量也大了很多，作为府里面的仆人，吃饱是没问题的，但是吃好就不行，最近包不书时常感觉肚子很饿，包不书知道这是身体很需要营养。

    “不行啊，电流增加不大啊，要不再使用一次雷符？”包不书对于雷符有些惧怕了，两次都小便失禁，看着雷符上面的光芒在阳谷下面越来越浓，包不书就越发的不敢，至于
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>