大一片药田，您一个人除草，不知要干到什么时候，才能弄完。”反正闲着也是闲着，做些事情，反而能让时间过的快点。云起不待老人开口说话，弯腰帮忙干起活来。

    接下来几天，老人家每天都来除草，没事可做的云起也天天自觉来帮忙，早出晚归，俨然把自己当做老人家的长工。

    期间，大多数时候都彼此保持沉默，没有过多的交流，从为数不多的交谈中，得知老人家是这片药田的主人，名叫林文然。

    通过一段时间的相处，彼此渐渐熟悉后，云起开始向林文然老人请教各种问题，可能是看他人比较实诚，林文然老人对他的问题有问必答，没有任何藏私。

    “老人家，您能告诉我，怎么修行吗？”

    有一天，休息的空档，闲谈之中，云起向老人家讨教。

    “你觉得自身的身体干净吗？”林文然老人席地而坐，没有直接回答，看向云起，反而提出了一个问题。

    “身体由骨骼、肌肉、血液、五脏六腑组成，原本是干净的，但通过呼吸、吃饭、喝水之后，就变得不干净，会有许多细菌滋生，这也是人之所以会生病的原因。”有前世的知识基础，这个问题，云起回答起来并不难。

    “没错，人
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