安排强度太高的训练吧。”李显锋淡定的说。

    “该死，我早该想到的！”沈城十分懊恼的拍了拍自己的脑袋，可能是觉得自己刚才傻傻的样子在师弟面前丢了脸。

    一夜无话，第二天早上根据袁教练安排的训练计划，起跑的反应训练成为了李显锋第一个需要提高的技术。

    “真是了不起的天才啊。”仅仅进行了一周多的训练，李显锋的起跑反应就从0.35秒提升到了0.25秒，短短一周的时间就提升了0.1秒，李显锋的100米成绩也冲进了10秒75的大关。

    除了起跑训练进步神速以外，更让袁教练惊叹不已的就是李显锋的体能天赋了，如果说第一天训练不累还能用兴奋来解释，那么这连续一周多李显锋都在训练中表现得游刃有余，有的时候甚至连汗都很少出，这就不得不让袁教练怀疑李显锋真的在体能上也天赋异禀了。

    “看来是时候改变一下计划了。”袁教练看着刚刚才制订的计划感到了幸福的烦恼。

    “这已经是李显锋连续第五个100米了吧？”

    “没错！而且似乎他的成绩都在10秒75以内吧。”

    “我擦，这也太可怕了吧？他才14岁就这么厉害，还给不给我们这
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