佛又回到了平时，唯一不同的是，用来隔绝噪音的耳罩式耳机中，放起了不再是自己喜欢的有声书，而是特意从网上挑选出来，专供与瑜伽训练用的冥想音乐。

    心情逐渐平静下来，在放空精神的侧躺当中，身体本能的调整到最适合“静功”修炼的状态，深沉的呼吸当中，体内循环于五脏之间的小周天渐渐觉醒，奔流不息的搬运真气的过程中，不断的壮大自身的威能。

    根据《五相神诀》一同附带的相关信息来看，任天岚现在的修行阶段，早已经突破了第一层的筑基境界，正在后天初期的道路之上快步小跑。

    而之前极武灵鉴从雷云中穿过，所携带的天雷之力在进入任天岚体内之时，便已经对任天岚的肌体、气血、筋骨和经脉进行了一次彻底的滋养，实现了普通人十数年才能完成的，对身体脱胎换骨的改造。

    筑基，乃是开启古传武道修行的起始，也是为任天岚进一步向后天境界，乃至更高深境界的修为打下坚实的基础。

    而根据《五相神诀》功法篇的内容，与后天境界初期所修炼的“小周天搬运”相比，与之后的先天境界，乃至近乎虚无缥缈的元境对比，都不过是十万八千里登山路上刚刚入了山门而已。

    浓郁的夜色渐渐
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