被晨间明亮的光彩所稀释，当第一道清晨的光线透过窗口照射入整个寝室之时，任天岚缓缓的睁开了双眼，然后在自己的竹席上盘腿而起。

    手机的背光重新亮起，液晶屏幕上的时间显示为2020年5月23日，早间的6点20分。

    感觉到自己此刻的精力，此刻远远超过了平常，完全不同于之前的萎靡，任天岚蹑手蹑脚从床头爬下，又轻手轻脚的走向小浴室。

    简单洗漱一番，确定没有吵醒寝室内的其他人，任天岚这才小心翼翼的打开寝室防盗门的门锁。

    整个寝室楼内的暑气似乎还没有散尽，任天岚调整好自己体内的气息，便明显感觉之前难耐的湿热感好受了许多，然后宛若一只动作敏捷的白猫，从寝室楼刚打开的双开门当中窜了出去。

    奔跑呼吸锻炼，这是承接这一门《五相神诀》的同时刻印在任天岚中的辅助秘法。

    按照《五相神诀》功法篇中所说，五脏小周天运转的真气乃是阳属，迎着东升的朝阳进行吐纳练习，将会进一步提升真气壮大的速度。

    而此刻的任天岚一路迎着朝阳小跑，感受到的不只是体内的真气的变化。

    还有好久不曾有过的，青春的火热
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