“这十二形又指动，静，起，落，站，立，转，折，轻，重，快，慢等动作意义。”

    “我一开始教你趟泥步与三体式桩，之后又教你五行拳，你应该能感受到，每一步都是在为之后的打好基础”张良说道。

    “恩”安晨点了点头应道。

    “所以你之前学的，都是在你之后所学的十二形打好基础。从中你也应该明白了，练武都是从基础，慢慢往上爬，这样你的基础越牢固，对你之后所要学的，更加容易入手，并且不会动摇你的根基”张良说道。

    “师傅，我知道了”安晨应道。

    张良满意的点了点头

    “这十二形，每形都有各自的特点”

    “龙形如起伏龙升天，落如蛰龙翻浪。”

    “虎形为兽中之王，有扑食之猛，抖毛之威”

    “猴形轻巧、灵活、闪展、腾挪”

    “马行有垂鞭之义，抖毛之威，有疾蹄之功，撞山跳涧之勇，取诸于身”

    “鼍形既有浮水之能，又有翻江倒水平海之劲力”

    “鸡形有独立之功，抓蹬之技，抖翎之威，报晓之敏，欺斗之勇”

    ......

    “这每一形，又有
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