第二十六章 特训 下
紧的第二日。咬紧牙关,在中午之前,十个来回总算完成。
要知道,浩宇上学时所翻越的山头,有着公路的,虽然也不太好走,可并不像训练时陡峭的山峰,概念是不一样的,难度系数自然是后者较大一些。
回到院子中,便准备进行第二个项目的训练。
“浩宇,等等!我先告诉你一下:任何物体都有自己的重心,你要找到它的重心,这样才能够更轻松地把它抬起来!”沈傲天坐在一块石头上,抖了抖烟斗,随意的说道。
“重心?寻找重心!“浩宇琢磨着爷爷的这句话!
“是的,重心,你要寻找重心就要凭借自己对它的了解,靠你自己的摸索!这些都要你在举动它的过程中寻找!”
听了爷爷的这番话,浩宇开始了他今天的第二个任务。缓缓的搬起石头,再放下来!配合全身的力量,加大腰部用力!虽然还是很累,但是和昨天比起来却是好的多了!
吃了点“晚来的”午饭,浩宇又继续开始他的最后一个任务!来到陡峭的山峰,套上铁鞋便开始跳动!
看着正在训练的浩宇,爷爷沈傲天满意的点了点头!露出欣慰之色,因为浩宇很快就领悟了自己昨天讲的那些话!虽然做的还不是很好
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