气在体内循环，他的各主要穴道好像也都开启了，在水里好像能呼吸一样。不用口鼻，水中稀薄的氧气好像能从穴位进行吐纳了，虽然含量不高，但只要不剧烈运动，好像也够他身体使用了。

    这个发现，让徐亮更是惊喜！龟息好像没多大的用处，能在水下自由的呼吸可好玩多了。他兴致勃勃的在水下滑行、爬动，甚至尝试在水下站立走动。刚开始有点难，一动起来，呼吸就乱了，必须得把呼吸的节奏和运动的节奏配合起来才行。这个道理和其他剧烈运动是一样的，长跑是这样的，自由式游泳也是这样的。

    练了好几天，徐亮终于熟悉一些了。虽然没有在空气中那么自在，但他也习惯了，已进入水下，就开始启动大周天呼吸模式。然后，不管是怎么行动，都在此种呼吸模式下进行。这个过程花了一些时间，不过还好，他现在已经基本很熟练了。就像在高原缺氧地区一样，虽然在水下还不能特别用力或者特别快的速度动作，但已经和普通人在平地上差不多了。

    这个发现，让徐亮很是兴奋。好像古人传说中的神仙还真是存在的。他现在也做到了上天入海的状态。不知道海水里会怎么样，但至少在淡水里他是没有任何问题了。

    大周天状态，对真气的消耗还是
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