口淡灰色的气体顺着呼吸吐了出来，一些细微的颗粒还粘在了熊岩的舌头上，苦涩带着腥气味的颗粒令他双目圆瞪，连续打了几个喷嚏。

    呼出这口气后，熊岩感觉自己的肺部轻盈了许多，而且刚刚被空气“洗刷”过的部分有些微微的发热，如同一个温热的水袋敷在上面，十分舒服。

    “原来如此！”

    “原来就光呼气这个步骤，就有‘洗刷’和‘滋养’的作用。若等自己同时掌握了呼、吸两个步骤，用天地精华洗刷自身滋养自身，效率岂不是还要上几个台阶？”

    迫不及待，熊岩打算试一试吸天地精华的步骤。

    他闭上眼，感受着空气中细微的差异。

    吃过洗髓丸后，熊岩已经能感觉到空气分子中的一些不同之处，比如刚刚在冰原上，那些空气分子就十分安静，或许是因为寒冷的缘故。现在爬到了山顶，前方是枯黄的草场，那些空气分子比冰原中活跃了一些，可能是气温有所回升。

    尝试放松全身，幻想自己躺在一片天地灵气的汪洋之中。

    紧接着熊岩诧异地发现：这些空气分子中夹杂着一些蓝宝石色、青色的小颗粒。

    不难猜测，这是元素，因为是冰原，水元素的变种寒冰
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