第二十一章 腹式呼吸法
一切的一切,除了他们日常的刻苦训练以外,还得归功于科学正确的呼吸方法!
与此同时,其他人并没有发现他在跑动的过程当中,呼吸也随着脚步的频率而在不断地调整着。
基本上在起跑前一百米的时候他是三步一呼两步一吸,而一百米往后,随着他的步伐渐渐加快,又变成了四步一呼三步一吸……
直到他呼吸的节奏固定在了五步一呼三步一吸上,就再也没变过。
显而易见,此时他已经找到了最适合他的呼吸节奏!
说时迟那时快,不知不觉中他已经从最开始一百米的落后,到一百米外直线加速,再到超越了其他所有人!
直到现在,也不过是两分钟的功夫,而就在这两分钟的时间内,他已经从最后一位跑到了第一位!
在其他人的速度隐隐慢了下来的同时,他的速度丝毫没有受到影响,仿佛体力对他来说无法造成任何负担!
而在跑动的过程当中,他的精神状态一直保持在一个涣散的状态,用武侠小说当中的话来说,大概这就是所谓的空灵忘我的状态吧。
随着终点的临近,他的速度还在加快,越来越快,越来越快!
他开始冲刺了!
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