不差。
    终于，四人二百五十个俯卧撑也做完了。
    四人躺在地面上喘着粗气，完全感觉不到手臂的存在了。
    九原静又让四人休息了十分钟。
    “好了，休息完毕，最后是仰卧起坐。”
    “马步锻炼下肢，俯卧撑锻炼手臂，仰卧起坐锻炼腰腹力量。”
    “只要这三样做好了，你们就能脱胎换骨。”
    “仰卧起坐也是五组五十个，好了开始。”
    四人心里不断怒吼。
    这不是脱胎换骨，这是直接投胎！
    当然，四人不敢说出来，怕一个不小心就被九原静咔嚓了。
    四人默默地做起仰卧起坐。
    相比于扎马步和俯卧撑，仰卧起坐难度比较低，对力气的要求比较小。
    但这极其考验腰腹的力量。
    四人做到第二组时，腰腹的肌肉完全失控，怎么也撑不起来。
    九原静见此情形，只能换一种方式，让他们四人两两互拉。
    这样效果虽然不理想，只能将就了。
    反正数量一个不能少，这是九原静作为数学老师的尊严，也是一直恪守的底线。
    四人以一种近乎变形的方式，将所有的仰卧起
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